מים חמים מפחיתים באופן טבעי עומס מהחוליות והשרירים התפוסים.
בציפה, הגוף משוחרר ממשקל והכאבים מתחילים להרפות.
הטיפול כולל תרגילים עדינים לשיפור גמישות עמוד השדרה ולשחרור שרירי הצוואר.
החום והלחץ ההידרוסטטי מקדמים זרימת דם טובה יותר ומסייעים להקלה בכאב כרוני.